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    朝の活力  2006年09月14日

    今週はずっと雨予報・・・、のはずだったのに朝起きてみると晴れ間が射している。
    気温も一気に下がり、昨晩のUSA夫婦は毛布を掛けていた。

    朝のひんやりとした空気を吸い込むと、体は外気で少し冷えているはずなのに、身体の中からポカポカと光が湧いてくる。心の充電完了!!
    朝飯前に一作業し、軽くお腹が空いてきたら縁側に座り朝食。
    ゴマをかけた玄米ごはん。畑から必要なだけのオクラと納豆。梅干し緑茶。粗食のようだけど山を目の前にし、風を感じながら頂く朝食はこれが最適。身体の充電完了!!
    これで今日一日のエネルギーは充分に満たされた。

    さて、屋根に上りますか!!06.09.14.jpg
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