第3回健康合宿のご案内 2017年01月26日
2月に引き続き、11/10（木）～13（日）に空音遊・健康合宿が開催されおかげさまで大盛況に終わりました。
皆さんからのご要望にお応えして、3月に再び健康合宿を開催します☆
前回の様子＆感想はこちらをご覧ください。
空音遊→http://kunelasob.blog70.fc2.com/blog-entry-3630.html
主催者・maki→http://ameblo.jp/truebluesky/entry-12222155805.html
3月も、さらに多くの方に味わっていただけると嬉しいです。
今回は、
3/11（土）～12（日）1回目コース
3/13（月）～14（火）2回目コース
の２回開催致します。
※１、2回目コース共、どなたでもご参加いただけます。
ただし、申し込みが2月中旬までに5名以上集まった場合のみの開催となります。
また、学んだことをより自分の体や生活に活かしていきたい方のために、合宿後は個人治療枠を設けています（それぞれ限定4名）
★快療法とは
「快療法」は、心とからだを気持ちよく動かしてバランスをとるセルフケアの方法。
からだの歪みを治す操体法、免疫力を高める内臓の温熱療法、足の運動法やソフト断食など、気持ちよく続けられて効果的な手当て法。
★講師
山田靖子先生
1940年東京・神田生まれ。
横須賀市で山田治療室を営む。
歯科医の息子さんと共にナチュラルライフ・デンティストリーも開院。
鍼灸を学び、卒業と同時に快医学30時間講座を受講。
現在も快医学を中心に据えて、自由に治療にあたる。
★日時
2017. 3.11(土)～12(日) 1泊2日 （1回目コース）
3.13(月)～14（火）1泊2日（2回目コース）
★場所
徳島・空音遊（くうねるあそぶ）
お部屋は男女別の相部屋となります。
★タイムスケジュール
＜1日目＞ 1回目3/11（土） 2回目3/13（月）
13:00（昼食すませてお越しください。）
集合
13:30-17:00
健康講座（休憩あり）
17:30
入浴（近隣の温泉施設へ）
19:00
夕飯、懇親会
＜2日目＞ 中級3/12（日）初級3/14(火)
7:30
朝食
9:00-11:00
健康講座
11:00～11:30
シェア会
11:30
解散
★合宿定員
1回目8名→残り4名
2回目8名→残り8名
☆個人治療枠 （合宿解散後、それぞれ13:00～15:00）
1回目4名
■13:00～13:30 満席
■13:30～14:00
■14:00～14:30
■14:30～15:00 満席
2回目4名
■13:00～13:30
■13:30～14:00
■14:00～14:30
■14:30～15:00
※治療希望の方は、軽食（おにぎり＆味噌汁）サービスします。
お申し込みの際はご希望の時間帯をお知らせください。（先着順）
★参加費
・大人1人25000円
（宿泊費、食費、温泉代、山田先生講座料込）
今回は必須のテキスト購入はありません。
山田先生お勧めの健康グッズや快療法の書籍販売コーナーを設けております。
★予約フォームにてお申込み下さい。事前振り込みでお申込み完了とさせて頂きます。
キャンセルポリシー
★１０日前までのキャンセルは全額返金。
7日前キャンセル50％、3日前１００％キャンセル料が発生します。
振り込み手数料はご負担ください。
・子ども1人 （小学生以下）
2180円（食事付）
6480円（食事、布団付）
※3才以下は無料です。
※治療代別途
1人4000円
★持ち物
・筆記用具
・動きやすい服装（スカート不可）
・日本手ぬぐい
・寝具類、タオル類（入浴用）
★合宿・個人治療お申し込み
空音遊予約フォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=734516
（快療法合宿参加とご記載ください）
※前泊後泊希望の方は、お問い合わせください。
★お問い合わせ先
http://www.k-n-a.com/form1.html
お申し込み＆お問い合わせお待ちしています！
皆さんからのご要望にお応えして、3月に再び健康合宿を開催します☆
前回の様子＆感想はこちらをご覧ください。
空音遊→http://kunelasob.blog70.fc2.com/blog-entry-3630.html
主催者・maki→http://ameblo.jp/truebluesky/entry-12222155805.html
3月も、さらに多くの方に味わっていただけると嬉しいです。
今回は、
3/11（土）～12（日）1回目コース
3/13（月）～14（火）2回目コース
の２回開催致します。
※１、2回目コース共、どなたでもご参加いただけます。
ただし、申し込みが2月中旬までに5名以上集まった場合のみの開催となります。
また、学んだことをより自分の体や生活に活かしていきたい方のために、合宿後は個人治療枠を設けています（それぞれ限定4名）
★快療法とは
「快療法」は、心とからだを気持ちよく動かしてバランスをとるセルフケアの方法。
からだの歪みを治す操体法、免疫力を高める内臓の温熱療法、足の運動法やソフト断食など、気持ちよく続けられて効果的な手当て法。
★講師
山田靖子先生
1940年東京・神田生まれ。
横須賀市で山田治療室を営む。
歯科医の息子さんと共にナチュラルライフ・デンティストリーも開院。
鍼灸を学び、卒業と同時に快医学30時間講座を受講。
現在も快医学を中心に据えて、自由に治療にあたる。
★日時
2017. 3.11(土)～12(日) 1泊2日 （1回目コース）
3.13(月)～14（火）1泊2日（2回目コース）
★場所
徳島・空音遊（くうねるあそぶ）
お部屋は男女別の相部屋となります。
★タイムスケジュール
＜1日目＞ 1回目3/11（土） 2回目3/13（月）
13:00（昼食すませてお越しください。）
集合
13:30-17:00
健康講座（休憩あり）
17:30
入浴（近隣の温泉施設へ）
19:00
夕飯、懇親会
＜2日目＞ 中級3/12（日）初級3/14(火)
7:30
朝食
9:00-11:00
健康講座
11:00～11:30
シェア会
11:30
解散
★合宿定員
1回目8名→残り4名
2回目8名→残り8名
☆個人治療枠 （合宿解散後、それぞれ13:00～15:00）
1回目4名
■13:30～14:00
■14:00～14:30
2回目4名
■13:00～13:30
■13:30～14:00
■14:00～14:30
■14:30～15:00
※治療希望の方は、軽食（おにぎり＆味噌汁）サービスします。
お申し込みの際はご希望の時間帯をお知らせください。（先着順）
★参加費
・大人1人25000円
（宿泊費、食費、温泉代、山田先生講座料込）
今回は必須のテキスト購入はありません。
山田先生お勧めの健康グッズや快療法の書籍販売コーナーを設けております。
★予約フォームにてお申込み下さい。事前振り込みでお申込み完了とさせて頂きます。
キャンセルポリシー
★１０日前までのキャンセルは全額返金。
7日前キャンセル50％、3日前１００％キャンセル料が発生します。
振り込み手数料はご負担ください。
・子ども1人 （小学生以下）
2180円（食事付）
6480円（食事、布団付）
※3才以下は無料です。
※治療代別途
1人4000円
★持ち物
・筆記用具
・動きやすい服装（スカート不可）
・日本手ぬぐい
・寝具類、タオル類（入浴用）
★合宿・個人治療お申し込み
空音遊予約フォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=734516
（快療法合宿参加とご記載ください）
※前泊後泊希望の方は、お問い合わせください。
★お問い合わせ先
http://www.k-n-a.com/form1.html
お申し込み＆お問い合わせお待ちしています！
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快療法健康講座 キャンセルが出ました 2016年11月04日
11月10日からのコースに、キャンセルが出ました。
直前にはなりますが、発表後すぐに満席になってしまう講座ですので、このチャンスにタイミングが合う方はぜひご参加ください。
～～～以下、案内文～～～
2/27（土）～28（日）に行われた、空音遊・健康合宿が、
おかげさまで大盛況に終わりました。
皆さんからのご要望にお応えして、11月に再び健康合宿を開催します☆
前回の様子＆感想はこちらをご覧ください。
空音遊・かおりさん→http://helperkaori.blog48.fc2.com/blog-date-20160228.html
主催者・maki→http://ameblo.jp/truebluesky/entry-12134623232.html
私とかおりさんが感じた感動を、1人でも多くの方に味わっていただけると嬉しいなと思います。
今回は、
11/10（木）～11（金） →空きができました
11/12（土）～13（日）
の２回開催致します。
学んだことをより自分の体や生活に活かしていきたい方のために、合宿後は個人治療枠を設けています（初級・中級それぞれ限定4名）
★快療法とは
「快療法」は、心とからだを気持ちよく動かしてバランスをとるセルフケアの方法。
からだの歪みを治す操体法、免疫力を高める内臓の温熱療法、足の運動法やソフト断食など、気持ちよく続けられて効果的な手当て法。
★講師
山田靖子先生
1940年東京・神田生まれ。
横須賀市で山田治療室を営む。
歯科医の息子さんと共にナチュラルライフ・デンティストリーも開院。
鍼灸を学び、卒業と同時に快医学30時間講座を受講。
現在も快医学を中心に据えて、自由に治療にあたる。
★日時
2016.11.10(木)～11（金）1泊2日
11.12(土)～13(日) 1泊2日
★場所
徳島・空音遊（くうねるあそぶ）
お部屋は男女別の相部屋となります。
★タイムスケジュール
＜1日目＞ 1回目11/10（木） 2回目11/12（土）
13:00（昼食すませてお越しください。）
集合
13:30-17:00
健康講座（休憩あり）
17:30
入浴（近隣の温泉施設へ）
19:00
夕飯、懇親会
＜2日目＞1回目11/11（金） 2回目11/13（日）
7:30
朝食
9:00-11:00
健康講座
11:00～11:30
シェア会
11:30
解散
★合宿定員
1回目（11/10）10名→3席 キャンセルが出ました！！
2回目10名→満席
☆個人治療枠 （合宿解散後、中級・初級 それぞれ13:00～15:00）
1回目4名
■13:00～13:30 予約済
■13:30～14:00 空有り
■14:00～14:30 空有り
■14:30～15:00 予約済
2回目4名
■13:00～13:30 予約済
■13:30～14:00 予約済
■14:00～14:30 予約済
■14:30～15:00 予約済
※治療希望の方は、軽食（おにぎり＆味噌汁）サービスします。
お申し込みの際はご希望の時間帯をお知らせください。（先着順）
★参加費
・大人1人25000円
（宿泊費、食費、温泉代、山田先生講座料込）
今回は必須のテキスト購入はありません。
山田先生お勧めの健康グッズや快療法の書籍販売コーナーを設けております。
★メールでお申込み下さい。事前振り込みでお申込み完了とさせて頂きます。
キャンセルポリシー
★１０日前までのキャンセルは全額返金。
7日前キャンセル50％、3日前１００％キャンセル料が発生します。
振り込み手数料はご負担ください。
・子ども1人 （小学生以下）
2180円（食事付）
6480円（食事、布団付）
※3才以下は無料です。
※治療代別途
1人4000円
★持ち物
・筆記用具
・動きやすい服装（スカート不可）
・日本手ぬぐい
★合宿・個人治療お申し込み
空音遊予約フォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=734516
（快療法合宿参加とご記載ください）
※前泊後泊希望の方は、お問い合わせください。
★お問い合わせ先
http://www.k-n-a.com/form1.html
お申し込み＆お問い合わせお待ちしています！
直前にはなりますが、発表後すぐに満席になってしまう講座ですので、このチャンスにタイミングが合う方はぜひご参加ください。
～～～以下、案内文～～～
2/27（土）～28（日）に行われた、空音遊・健康合宿が、
おかげさまで大盛況に終わりました。
皆さんからのご要望にお応えして、11月に再び健康合宿を開催します☆
前回の様子＆感想はこちらをご覧ください。
空音遊・かおりさん→http://helperkaori.blog48.fc2.com/blog-date-20160228.html
主催者・maki→http://ameblo.jp/truebluesky/entry-12134623232.html
私とかおりさんが感じた感動を、1人でも多くの方に味わっていただけると嬉しいなと思います。
今回は、
11/10（木）～11（金） →空きができました
11/12（土）～13（日）
の２回開催致します。
学んだことをより自分の体や生活に活かしていきたい方のために、合宿後は個人治療枠を設けています（初級・中級それぞれ限定4名）
★快療法とは
「快療法」は、心とからだを気持ちよく動かしてバランスをとるセルフケアの方法。
からだの歪みを治す操体法、免疫力を高める内臓の温熱療法、足の運動法やソフト断食など、気持ちよく続けられて効果的な手当て法。
★講師
山田靖子先生
1940年東京・神田生まれ。
横須賀市で山田治療室を営む。
歯科医の息子さんと共にナチュラルライフ・デンティストリーも開院。
鍼灸を学び、卒業と同時に快医学30時間講座を受講。
現在も快医学を中心に据えて、自由に治療にあたる。
★日時
2016.11.10(木)～11（金）1泊2日
11.12(土)～13(日) 1泊2日
★場所
徳島・空音遊（くうねるあそぶ）
お部屋は男女別の相部屋となります。
★タイムスケジュール
＜1日目＞ 1回目11/10（木） 2回目11/12（土）
13:00（昼食すませてお越しください。）
集合
13:30-17:00
健康講座（休憩あり）
17:30
入浴（近隣の温泉施設へ）
19:00
夕飯、懇親会
＜2日目＞1回目11/11（金） 2回目11/13（日）
7:30
朝食
9:00-11:00
健康講座
11:00～11:30
シェア会
11:30
解散
★合宿定員
1回目（11/10）10名→3席 キャンセルが出ました！！
2回目10名→満席
☆個人治療枠 （合宿解散後、中級・初級 それぞれ13:00～15:00）
1回目4名
■13:00～13:30 予約済
■13:30～14:00 空有り
■14:00～14:30 空有り
■14:30～15:00 予約済
2回目4名
■13:00～13:30 予約済
■13:30～14:00 予約済
■14:00～14:30 予約済
■14:30～15:00 予約済
※治療希望の方は、軽食（おにぎり＆味噌汁）サービスします。
お申し込みの際はご希望の時間帯をお知らせください。（先着順）
★参加費
・大人1人25000円
（宿泊費、食費、温泉代、山田先生講座料込）
今回は必須のテキスト購入はありません。
山田先生お勧めの健康グッズや快療法の書籍販売コーナーを設けております。
★メールでお申込み下さい。事前振り込みでお申込み完了とさせて頂きます。
キャンセルポリシー
★１０日前までのキャンセルは全額返金。
7日前キャンセル50％、3日前１００％キャンセル料が発生します。
振り込み手数料はご負担ください。
・子ども1人 （小学生以下）
2180円（食事付）
6480円（食事、布団付）
※3才以下は無料です。
※治療代別途
1人4000円
★持ち物
・筆記用具
・動きやすい服装（スカート不可）
・日本手ぬぐい
★合宿・個人治療お申し込み
空音遊予約フォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=734516
（快療法合宿参加とご記載ください）
※前泊後泊希望の方は、お問い合わせください。
★お問い合わせ先
http://www.k-n-a.com/form1.html
お申し込み＆お問い合わせお待ちしています！
シンキングボールイベントのお知らせ 2016年08月09日
chikao Asami先生が空音遊でシンキングボールの会を開いて下さいます！
香川県で知る人ぞ知る癒しの空間「まんだら 庵」。
タイ古式マッサージ歴１５年。
４０代でマッサージの奥深さと効果を体感し、マッサージ技術求めタイへ。ハーブボウルの輸入、タイにてマッサージの学校経営と活動を幅広くされた先生のお話はとっても面白く行動することの勇気が自分の内から湧いてきます。
現在は先生の隠れ家サロン「まんだら 庵」には全国からマッサージを受けにたくさんの方が訪れます。また、マッサージを教わりに来られる方も多く大忙しの先生！
ぜひ、空音遊×まんだら庵のコラボレーションを味わいにお越しください。
１０月２２日（土）～２３日
１日目
１８：００～Asami先生と一緒にごはんを食べながらの夜会
１９：３０～Asami先生によるシンギングボールで癒しの時間
２１：３０～各自のんびりクウネル空間をご堪能ください。
２日目
７：００～朝ごはん
８：００～シンキングボール遊び みんなで音を奏でて共鳴しあいましょう。水×シンギングボールの不思議な世界にびっくりすること間違いなし！
１０：００～解散
◆募集人数８名→ 残り２名です
◆参加費 １５８００円（税込）
料金に含まれるもの
宿泊費２食付 入浴料 上記スケジュールの体験費
夜ごはんが１８時スタートですので、入浴送迎希望の方は１６時１５分までにチェックイン下さい。ご自身でいかれる方は入浴のご案内をいたしますので申し込みの時にご記入ください。
大歩危駅からの送迎希望の方も申し込みにご記入ください
◆申し込みは下記のクウネルアソブHPの予約フォームよりお申込みください。
（イベント参加とご記載ください）
予約フォームはこちら
★離れデッキのお部屋でキャンドルをともして、異世界へGo！Go！
（写真は一例です）
香川県で知る人ぞ知る癒しの空間「まんだら 庵」。
タイ古式マッサージ歴１５年。
４０代でマッサージの奥深さと効果を体感し、マッサージ技術求めタイへ。ハーブボウルの輸入、タイにてマッサージの学校経営と活動を幅広くされた先生のお話はとっても面白く行動することの勇気が自分の内から湧いてきます。
現在は先生の隠れ家サロン「まんだら 庵」には全国からマッサージを受けにたくさんの方が訪れます。また、マッサージを教わりに来られる方も多く大忙しの先生！
ぜひ、空音遊×まんだら庵のコラボレーションを味わいにお越しください。
１０月２２日（土）～２３日
１日目
１８：００～Asami先生と一緒にごはんを食べながらの夜会
１９：３０～Asami先生によるシンギングボールで癒しの時間
２１：３０～各自のんびりクウネル空間をご堪能ください。
２日目
７：００～朝ごはん
８：００～シンキングボール遊び みんなで音を奏でて共鳴しあいましょう。水×シンギングボールの不思議な世界にびっくりすること間違いなし！
１０：００～解散
◆募集人数
◆参加費 １５８００円（税込）
料金に含まれるもの
宿泊費２食付 入浴料 上記スケジュールの体験費
夜ごはんが１８時スタートですので、入浴送迎希望の方は１６時１５分までにチェックイン下さい。ご自身でいかれる方は入浴のご案内をいたしますので申し込みの時にご記入ください。
大歩危駅からの送迎希望の方も申し込みにご記入ください
◆申し込みは下記のクウネルアソブHPの予約フォームよりお申込みください。
（イベント参加とご記載ください）
予約フォームはこちら
★離れデッキのお部屋でキャンドルをともして、異世界へGo！Go！
（写真は一例です）
YOGA・瞑想・心体ほぐしのリトリート 2016年06月13日
自然菜食と田舎暮らしの古民家宿 空音遊 （くうねるあそぶ）で過ごす、
四国徳島YOGA・瞑想・心体ほぐしのリトリート
清流と山に囲まれた徳島県大歩危・祖谷。
自然が織りなす絶景は、時の流れを超越し私たちが自然の一部であることを思い出させてくれます。
講師のMikikoは、今年はじめて徳島を訪れました。
そして、訪れるだけでも「運がよくなる」と密かに話題になっている「自然菜食と田舎暮らしの古民家宿 空音遊」の居心地の良さと絶品のお食事に感動。
今回このお宿を貸し切って贅沢なリトリートを実施します。
四国の清流とお遍路文化が醸し出す独特の温かみやおおらかさに触れて、きっと来てよかった！と感動すること間違いないです。
勿論、リトリートの内容充実です。
目玉は以下！（たくさんあります（笑））
皆さんのご参加をお待ちしております。
●お宿である空音遊から望む吉野川と雄大の山の景色が最高。
●動物性食品（卵・乳製品含）・化学調味料・砂糖は使用していない、創作精進自然菜食料理。かおりさんのお料理は一度食べたらファンになります。
●お風呂はもちろん温泉です
●最大8名までの少人数開催。
●ただヨガをするのではつまらない。事前に参加者の方に不調やお悩みを伺い、それらをケアする講義をします。
●心身の健康に効果がある呼吸法（プラーナヤーマ）をしっかり行います。
●「聖なる沈黙」を半日実施します。人と会話しないって普段なかなかできない体験です。（お話し好きな方、安心して下さい！絶対大丈夫です）
●ヨガのプラクティスも充実。経絡やリンパを刺激し、体の深部に効かせる「陰ヨガ」がベースになります。
●音叉による誘導で実施する「サイレントヨガ」を体験できます。より自分の体の感覚と向き合えます。
●鳥のさえずりや川のせせらぎなど自然音に囲まれて瞑想します。（瞑想がはじめての方でもご安心くださいね）
●東京でもリピートをたくさん頂く「ヨーガニードラ＆Mikikoのボイスヒーリング」が体験できます。
●「食べる瞑想」で、普段のお食事への意識に変化が生じます。
●インドではポピュラーな、クリアヨガであるジャラネティ行います。副鼻腔を洗浄することで鼻やのどのトラブル緩和に効果があり、より深い呼吸ができるようになります。
……………………………………………………………………
【講座日程（予定）】
7月16日（土）～７月18日（月） 2泊3日
※以下のタイムスケジュールは変更する場合もあります。
●16日
14：00 オリエン
14：30～17：00 陰ヨガ・呼吸法・瞑想
～18：30 お風呂
19：00～ 夕食
20：30～21：00 音とボイスヒーリング瞑想
●17日
06：30～07：00 クリア（鼻洗浄）＆ハーバルティ
07：00～08：30 ウォーキング＆呼吸法
08：30～10：00 プラーナヨガ・プラーナヤーマ・瞑想
10：30～ ブランチ
休息＆自由時間
14：00～17：00 不調改善＆お悩み解消ヨガ講座
～18：30 お風呂
19：00～ 夕食
20：30～21：30 ヨガニードラ
●18日 聖なる沈黙（起床～11：30まで）
06：30～07：00 クリア（鼻洗浄）＆ハーバルティ
07：00～08：30 サイレントウォーク＆呼吸法
08：30～10：00サイレントヨガ・プラーナヤーマ・瞑想
10：30～ 食べる瞑想＆ブランチ
11：30 聖なる沈黙解除
質疑応答・座談会
13：00 解散
【集合場所】
7月16日（土）13：00
① 四国旅客鉄道（JR四国）土讃線大歩危駅 ※宿まで送迎します。
② 空音遊に直接集合
※東京からお越しの際は、成田↔高松便のジェットスターが大変お安くなっております。高松からレンタカーを借りれば、宿まで2時間かからないです。香川でうどんを食べるのも良いですね
【滞在地】http://www.k-n-a.com/index.shtml
自然菜食と田舎暮らしの古民家宿 空音遊 （くうねるあそぶ）
【費用】34,000円（事前振込）
（含まれるもの：宿泊費・食費（1日2食ですが、かなりボリュームがあります）・講座代金・テキスト費用・鼻洗浄用のネティーポット）
（含まれないもの：大歩危＆宿までの航空運賃や鉄道日などの交通費）
【持ち物】●動きやすい服（ヨガ・瞑想時に必要です。脱ぎ着できるもの）
●着替え ） ●バスタオル●フェイスタオル ●必要な方は常備薬 ●ウォーキングに適した靴
【講師紹介】
Mikiko（佐藤実希子）
http://mikikoyoga.com/
※お問い合わせ、お申込はretreat.surya@gmail.comまでお願いします。
もしくはこちらのお問合せページからご連絡ください。
お問い合わせフォームはこちら
http://www.k-n-a.com/form1.html
四国徳島YOGA・瞑想・心体ほぐしのリトリート
清流と山に囲まれた徳島県大歩危・祖谷。
自然が織りなす絶景は、時の流れを超越し私たちが自然の一部であることを思い出させてくれます。
講師のMikikoは、今年はじめて徳島を訪れました。
そして、訪れるだけでも「運がよくなる」と密かに話題になっている「自然菜食と田舎暮らしの古民家宿 空音遊」の居心地の良さと絶品のお食事に感動。
今回このお宿を貸し切って贅沢なリトリートを実施します。
四国の清流とお遍路文化が醸し出す独特の温かみやおおらかさに触れて、きっと来てよかった！と感動すること間違いないです。
勿論、リトリートの内容充実です。
目玉は以下！（たくさんあります（笑））
皆さんのご参加をお待ちしております。
●お宿である空音遊から望む吉野川と雄大の山の景色が最高。
●動物性食品（卵・乳製品含）・化学調味料・砂糖は使用していない、創作精進自然菜食料理。かおりさんのお料理は一度食べたらファンになります。
●お風呂はもちろん温泉です
●最大8名までの少人数開催。
●ただヨガをするのではつまらない。事前に参加者の方に不調やお悩みを伺い、それらをケアする講義をします。
●心身の健康に効果がある呼吸法（プラーナヤーマ）をしっかり行います。
●「聖なる沈黙」を半日実施します。人と会話しないって普段なかなかできない体験です。（お話し好きな方、安心して下さい！絶対大丈夫です）
●ヨガのプラクティスも充実。経絡やリンパを刺激し、体の深部に効かせる「陰ヨガ」がベースになります。
●音叉による誘導で実施する「サイレントヨガ」を体験できます。より自分の体の感覚と向き合えます。
●鳥のさえずりや川のせせらぎなど自然音に囲まれて瞑想します。（瞑想がはじめての方でもご安心くださいね）
●東京でもリピートをたくさん頂く「ヨーガニードラ＆Mikikoのボイスヒーリング」が体験できます。
●「食べる瞑想」で、普段のお食事への意識に変化が生じます。
●インドではポピュラーな、クリアヨガであるジャラネティ行います。副鼻腔を洗浄することで鼻やのどのトラブル緩和に効果があり、より深い呼吸ができるようになります。
……………………………………………………………………
【講座日程（予定）】
7月16日（土）～７月18日（月） 2泊3日
※以下のタイムスケジュールは変更する場合もあります。
●16日
14：00 オリエン
14：30～17：00 陰ヨガ・呼吸法・瞑想
～18：30 お風呂
19：00～ 夕食
20：30～21：00 音とボイスヒーリング瞑想
●17日
06：30～07：00 クリア（鼻洗浄）＆ハーバルティ
07：00～08：30 ウォーキング＆呼吸法
08：30～10：00 プラーナヨガ・プラーナヤーマ・瞑想
10：30～ ブランチ
休息＆自由時間
14：00～17：00 不調改善＆お悩み解消ヨガ講座
～18：30 お風呂
19：00～ 夕食
20：30～21：30 ヨガニードラ
●18日 聖なる沈黙（起床～11：30まで）
06：30～07：00 クリア（鼻洗浄）＆ハーバルティ
07：00～08：30 サイレントウォーク＆呼吸法
08：30～10：00サイレントヨガ・プラーナヤーマ・瞑想
10：30～ 食べる瞑想＆ブランチ
11：30 聖なる沈黙解除
質疑応答・座談会
13：00 解散
【集合場所】
7月16日（土）13：00
① 四国旅客鉄道（JR四国）土讃線大歩危駅 ※宿まで送迎します。
② 空音遊に直接集合
※東京からお越しの際は、成田↔高松便のジェットスターが大変お安くなっております。高松からレンタカーを借りれば、宿まで2時間かからないです。香川でうどんを食べるのも良いですね
【滞在地】http://www.k-n-a.com/index.shtml
自然菜食と田舎暮らしの古民家宿 空音遊 （くうねるあそぶ）
【費用】34,000円（事前振込）
（含まれるもの：宿泊費・食費（1日2食ですが、かなりボリュームがあります）・講座代金・テキスト費用・鼻洗浄用のネティーポット）
（含まれないもの：大歩危＆宿までの航空運賃や鉄道日などの交通費）
【持ち物】●動きやすい服（ヨガ・瞑想時に必要です。脱ぎ着できるもの）
●着替え ） ●バスタオル●フェイスタオル ●必要な方は常備薬 ●ウォーキングに適した靴
【講師紹介】
Mikiko（佐藤実希子）
http://mikikoyoga.com/
※お問い合わせ、お申込はretreat.surya@gmail.comまでお願いします。
もしくはこちらのお問合せページからご連絡ください。
お問い合わせフォームはこちら
http://www.k-n-a.com/form1.html
快療法 健康講座のご案内 2016年02月07日
くうねるファミリーのmakiちゃんとのコラボイベントです。
冬期休館中ではありますが、スペシャルイベントのご案内です。合宿形式にて1泊2日の健康講座を行うことになりました。
神奈川県で快療法を中心とした治療室を営なまれ、全国、海外からも患者さんが絶えない、山田靖子先生をお招きして行います。
まるで小学校の先生のような元気な明るい雰囲気の山田先生。
「アイロンをするとね、からだからお薬が出てくるの！胆汁がね」「腰は体の要よ。日本語は良く出来ているのよ。」など、全くブレない語り口で、お話をしてくださいます。
実技の操体法も、とにかく簡単で気持ちよく、終わった後は体がすっきりポカポカです。
操体法のおかげで、寝たきりぎっくり腰から2日で歩けるまでに回復した実例もあります。
軽い風邪はもちろん、どんな難病にも気持ちよくアプローチができる快療法。
「病気を作るのは自分。治すのも自分。そのために家庭でできることはたくさんあります。
私の夢は、皆さんが健康自立をして、私のような治療師がいらない世の中にすることです」とおっしゃる山田先生。
今回は、空音遊で美味しいご飯を食べて、景色に癒されながら、健康自立に向けて快療法を学びませんか？
また、学んだことをより自分の体や生活に活かしていきたい方のために、合宿後は個人治療枠を設けています（限定4名）
★快療法とは
「快療法」は、心とからだを気持ちよく動かしてバランスをとるセルフケアの方法。
からだの歪みを治す操体法、免疫力を高める内臓の温熱療法、足の運動法やソフト断食など、気持ちよく続けられて効果的な手当て法。
★講師
山田靖子先生
1940年東京・神田生まれ。
横須賀市で山田治療室を営む。
歯科医の息子さんと共にナチュラルライフ・デンティストリーも開院。
鍼灸を学び、卒業と同時に快医学30時間講座を受講。
現在も快医学を中心に据えて、自由に治療にあたる。
★日時
2016.2.27(土)～28(日)
1泊2日
★場所
徳島・空音遊（くうねるあそぶ）
お部屋は男女別の相部屋となります。
★タイムスケジュール
2016.2.27(土)
13:00（昼食すませてお越しください。）
集合
13:30-17:00
健康講座（休憩あり）
17:30
入浴（近隣の温泉施設へ）
19:00
夕飯、懇親会
2.28(日)
7:30
朝食
9:00-11:00
健康講座
11:00～11:30
シェア会
11:30
解散
★合宿定員10人 →残り3名
☆個人治療枠4人→残り1枠
14:00～16:00
※治療希望の方は、軽食（おにぎり＆味噌汁）サービスします。
■13:00～13:30
■13:30～14:00
■14:00～14:30
■14:30～15:00
お申し込みの際はご希望の時間帯をお知らせください。（先着順）
★参加費
・大人1人25000円 ＋テキスト代金400円（当日お渡しします。）
（宿泊費、食費、温泉代、山田先生講座料込）
★メールお申込み下さい。事前振り込みでお申込みでお申込み完了とさせて頂きます。
キャンセルポリシー
★１０日前までのキャンセルは全額返金。
7日前キャンセル50％、3日前１００％キャンセル料が発生します。
振り込み手数料はご負担ください。
・子ども1人 （小学生以下）
2180円（食事付）
6480円（食事、布団付）
※3才以下は無料です。
※治療代別途
1人3500円
★持ち物
・筆記用具
・動きやすい服装（スカート不可）
・日本手ぬぐい
★合宿・個人治療お申し込み
空音遊予約フォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=734516
（快療法合宿参加とご記載ください）
※前泊後泊希望の方は、お問い合わせください。
★お問い合わせ先
http://www.k-n-a.com/form1.html
お申し込み＆お問い合わせお待ちしています！
冬期休館中ではありますが、スペシャルイベントのご案内です。合宿形式にて1泊2日の健康講座を行うことになりました。
神奈川県で快療法を中心とした治療室を営なまれ、全国、海外からも患者さんが絶えない、山田靖子先生をお招きして行います。
まるで小学校の先生のような元気な明るい雰囲気の山田先生。
「アイロンをするとね、からだからお薬が出てくるの！胆汁がね」「腰は体の要よ。日本語は良く出来ているのよ。」など、全くブレない語り口で、お話をしてくださいます。
実技の操体法も、とにかく簡単で気持ちよく、終わった後は体がすっきりポカポカです。
操体法のおかげで、寝たきりぎっくり腰から2日で歩けるまでに回復した実例もあります。
軽い風邪はもちろん、どんな難病にも気持ちよくアプローチができる快療法。
「病気を作るのは自分。治すのも自分。そのために家庭でできることはたくさんあります。
私の夢は、皆さんが健康自立をして、私のような治療師がいらない世の中にすることです」とおっしゃる山田先生。
今回は、空音遊で美味しいご飯を食べて、景色に癒されながら、健康自立に向けて快療法を学びませんか？
また、学んだことをより自分の体や生活に活かしていきたい方のために、合宿後は個人治療枠を設けています（限定4名）
★快療法とは
「快療法」は、心とからだを気持ちよく動かしてバランスをとるセルフケアの方法。
からだの歪みを治す操体法、免疫力を高める内臓の温熱療法、足の運動法やソフト断食など、気持ちよく続けられて効果的な手当て法。
★講師
山田靖子先生
1940年東京・神田生まれ。
横須賀市で山田治療室を営む。
歯科医の息子さんと共にナチュラルライフ・デンティストリーも開院。
鍼灸を学び、卒業と同時に快医学30時間講座を受講。
現在も快医学を中心に据えて、自由に治療にあたる。
★日時
2016.2.27(土)～28(日)
1泊2日
★場所
徳島・空音遊（くうねるあそぶ）
お部屋は男女別の相部屋となります。
★タイムスケジュール
2016.2.27(土)
13:00（昼食すませてお越しください。）
集合
13:30-17:00
健康講座（休憩あり）
17:30
入浴（近隣の温泉施設へ）
19:00
夕飯、懇親会
2.28(日)
7:30
朝食
9:00-11:00
健康講座
11:00～11:30
シェア会
11:30
解散
★合宿定員
☆個人治療枠
14:00～16:00
※治療希望の方は、軽食（おにぎり＆味噌汁）サービスします。
■14:00～14:30
お申し込みの際はご希望の時間帯をお知らせください。（先着順）
★参加費
・大人1人25000円 ＋テキスト代金400円（当日お渡しします。）
（宿泊費、食費、温泉代、山田先生講座料込）
★メールお申込み下さい。事前振り込みでお申込みでお申込み完了とさせて頂きます。
キャンセルポリシー
★１０日前までのキャンセルは全額返金。
7日前キャンセル50％、3日前１００％キャンセル料が発生します。
振り込み手数料はご負担ください。
・子ども1人 （小学生以下）
2180円（食事付）
6480円（食事、布団付）
※3才以下は無料です。
※治療代別途
1人3500円
★持ち物
・筆記用具
・動きやすい服装（スカート不可）
・日本手ぬぐい
★合宿・個人治療お申し込み
空音遊予約フォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=734516
（快療法合宿参加とご記載ください）
※前泊後泊希望の方は、お問い合わせください。
★お問い合わせ先
http://www.k-n-a.com/form1.html
お申し込み＆お問い合わせお待ちしています！
自然の暦マーケット 2015年11月02日
10月31日に、池田町百年蔵で開催された「自然の暦マーケット」。
空音遊も久々に出店。
kaori料理長が、よなよな気愛いを入れて、愛情弁当を作ってくれました。
空音遊＆さびあ＆withEのブース
つながり農園は家族で出店。
営業は怪獣１号！？
徳島新聞に取材される、やや緊張気味の主催者。
お決まりの取材を取材。
おかげさまでくうねる弁当も完売。
他の方々も、順調だったようです。
天候にも恵まれたくさんの方が来てくれました。
平和で楽しいマーケットでした。
空音遊も久々に出店。
kaori料理長が、よなよな気愛いを入れて、愛情弁当を作ってくれました。
空音遊＆さびあ＆withEのブース
つながり農園は家族で出店。
営業は怪獣１号！？
徳島新聞に取材される、やや緊張気味の主催者。
お決まりの取材を取材。
おかげさまでくうねる弁当も完売。
他の方々も、順調だったようです。
天候にも恵まれたくさんの方が来てくれました。
平和で楽しいマーケットでした。
自然の暦マーケット 2015年10月12日
イベント情報です。
10月31日（土） 10:00 - 18:00
三好市池田町百年蔵にて
「自然の暦マーケット」を開催します。
初イベントですが、続々出店者が集まっています。
そして、もちろん空音遊も登場。
秋の紅葉見学とともに、徳島県西部へお越しくださいね。
詳細はこちら→
「自然の暦マーケット」
10月31日（土） 10:00 - 18:00
三好市池田町百年蔵にて
「自然の暦マーケット」を開催します。
初イベントですが、続々出店者が集まっています。
そして、もちろん空音遊も登場。
秋の紅葉見学とともに、徳島県西部へお越しくださいね。
詳細はこちら→
「自然の暦マーケット」
出逢いのワークショップ 2015年10月07日
今年は口コミだけで毎月1，2回、講演会の依頼があるオーナーのりさん。
次の依頼はなんと「婚活で講演！？」。
前代未聞の依頼にも全力投球で、結局イベントすべてのコーディネートをすることになりました。
題目はズバリ「出逢いのワークショップ」
様々なアイデアがバンバン浮かんで来ているそうです。
少しだけネタバレ。
最初の数分に、のりさんが講演するそうです。
演題は「奇跡が起こる、出逢いの法則」。
そして最大の魅力は
講演を聴きに、くうねるケーキを食べに、それだけでも大歓迎です。
残念ながら独身者のみになります（既婚者のみなさん、ゴメンナサイ）。
詳細は「出逢いのワークショップ」→クリック
参加申し込みは
メール： sakurakonkatsu@gmail.com
もしくはチラシに掲載されている電話もしくはＦＡＸでお願いします。
次の依頼はなんと「婚活で講演！？」。
前代未聞の依頼にも全力投球で、結局イベントすべてのコーディネートをすることになりました。
題目はズバリ「出逢いのワークショップ」
様々なアイデアがバンバン浮かんで来ているそうです。
少しだけネタバレ。
最初の数分に、のりさんが講演するそうです。
演題は「奇跡が起こる、出逢いの法則」。
そして最大の魅力は
講演を聴きに、くうねるケーキを食べに、それだけでも大歓迎です。
残念ながら独身者のみになります（既婚者のみなさん、ゴメンナサイ）。
詳細は「出逢いのワークショップ」→クリック
参加申し込みは
メール： sakurakonkatsu@gmail.com
もしくはチラシに掲載されている電話もしくはＦＡＸでお願いします。
うだつマルシェ大賑わい 2015年09月24日
三好市池田町で開催された「第１３回うだつマルシェ」。
天候にも恵まれ、ものすごい人で大賑わいでした。
おしゃれやこだわりのお店が出店。
スタッフＴシャツ。
多くのスタッフのみなさんのおかげで、池田の街がより楽しくなってます。
チームココクロスでも出店。
名物うだつちんどん。
いつもノリノリなおバ〇さん達が、より盛り上げてくれます。
地域の情報を随時情報発信してくれている池田ケーブルの、名物コンビ！？
これから取材ってタイミングの時に、取材を取材。
他のイベントも同時開催。
ＪＣわくわくフェスタ。
四国酒祭り秋の陣。
次回は２月。今回空音遊は出店しませんでしたが、冬のマルシェは出店予定です。
すっかり定番になった「くうねる弁当」や「くうねるチョコ」がお目見えする、かもしれません。
日程や詳細が決まったら、ブログやフェイスブックで連絡しますね。
天候にも恵まれ、ものすごい人で大賑わいでした。
おしゃれやこだわりのお店が出店。
スタッフＴシャツ。
多くのスタッフのみなさんのおかげで、池田の街がより楽しくなってます。
チームココクロスでも出店。
名物うだつちんどん。
いつもノリノリなおバ〇さん達が、より盛り上げてくれます。
地域の情報を随時情報発信してくれている池田ケーブルの、名物コンビ！？
これから取材ってタイミングの時に、取材を取材。
他のイベントも同時開催。
ＪＣわくわくフェスタ。
四国酒祭り秋の陣。
次回は２月。今回空音遊は出店しませんでしたが、冬のマルシェは出店予定です。
すっかり定番になった「くうねる弁当」や「くうねるチョコ」がお目見えする、かもしれません。
日程や詳細が決まったら、ブログやフェイスブックで連絡しますね。
第13回うだつマルシェ 2015年09月16日
イベントの紹介です。
9月21日（祝・月）、徳島県三好市池田町うだつの街並みで開催される「第13回うだつマルシェ」。
こだわりのお店がズラリと並びます。
街歩きをしているだけでも楽しい。
今回空音遊は出店しませんが、ココクロスで１ブース出店します。
当日は「四国夏祭り 秋の陣」、「JCわくわくフェスタ」も同時開催。
シルバーウィーク真っただ中、21日は四国のへそ池田町へGO！！
9月21日（祝・月）、徳島県三好市池田町うだつの街並みで開催される「第13回うだつマルシェ」。
こだわりのお店がズラリと並びます。
街歩きをしているだけでも楽しい。
今回空音遊は出店しませんが、ココクロスで１ブース出店します。
当日は「四国夏祭り 秋の陣」、「JCわくわくフェスタ」も同時開催。
シルバーウィーク真っただ中、21日は四国のへそ池田町へGO！！